FITeens Toolkit

18 Vanwege deze onderlinge verbondenheid lijken scholen de ideale plek om gezond gedrag bij jongeren te bevorderen. Daarom komen in het volgende gedeelte verschillende gezondheidsgerelateerde gedragingen aan de orde, zoals fysieke activiteit , sedentair gedrag en recreatief gedrag scherm tijd , slaap , voeding en tabak en alcohol verbruik . Voor elk van deze zes gedragingen wordt een korte inleiding gegeven, evenals video's of getuigenissen, over hun definitie, voordelen, risico's, aanbevelingen en prevalentie bij jongeren. Eveneens zijn verschillende middelen gericht op leerlingen uit het basis- en/of secundair onderwijs hierin opgenomen. Het is belangrijk om te benadrukken dat deze middelen met kleine aanpassingen kunnen worden aangepast aan elk onderwijsstadium. Leraren wordt aanbevolen om ze aan te passen aan hun context, wat kan worden gedaan vanuit verschillende gebieden, zoals bijles, lessen lichamelijke opvoeding of andere vakken in het onderwijsaanbod.