FITeens Toolkit

15 Als u meer wilt weten over motivatie voor het aanleren van gezonde gewoonten en het beoefenen van lichaamsbeweging, bezoek dan de volgende links: 1. New Eurobarometer on sport and physical activity (European Commission) 2. Center for Self-Determination Theory 3. 5 Tips to Help You Stay Motivated to Exercise (National Institute of Aging) 4. How to Stay Motivated and Lead a Healthy Lifestyle (HealthHub)